-
منوعات السبت 15 يونيو 2024 02:11
- «عكاظ» (جدة) okaz_online@
-
120 مشاهدة
يحتاج الأشخاص الذين يتناولون أدوية إنقاص الوزن إلى التأكد من أنهم يتناولون الأطعمة الصحيحة لتجنب سوء التغذية. وقد طرح باحثون مجموعة من التوصيات الغذائية للمساعدة على البقاء بصحة جيدة، أثناء التخلص من الوزن الزائد.
وبحسب (هيلث داي)، تدعو الإرشادات إلى تناول أربعة أطعمة مناسبة أثناء تناول حقن التنحيف:
البروتين
الألياف
الماء
السوائل منخفضة السعرات