.png)
3 أسابيع منذ
1
-
منوعات الأربعاء 25 سبتمبر 2024 01:27
- “عكاظ” (جدة)okaz_online@
-
35 مشاهدة
تعتبر صعوبة خسارة الوزن مع التقدم في العمر مسألة شائعة، حيث تتداخل عدة عوامل بيولوجية ونمط الحياة تجعل خسارة الوزن أصعب بعد الثلاثين، هذه 5 أسباب رئيسة:
تباطؤ الأيض
التغيرات الهرمونية
زيادة المسؤوليات المهنية
فقدان العضلات المرتبط بالعمر
تغيرات في نمط الحياة
English (US) ·