Europe Россия Внешние малые острова США Китай Объединённые Арабские Эмираты Корея Индия

الكعب العالي.. الأناقة وقوة الساق والأوتار

6 الشهور منذ 15

loader

arrow-right arrow-left

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة تكساس في أوستن ومعهد جورجيا للتكنولوجيا، فائدة غير متوقعة لارتداء الكعب العالي بانتظام.

فعلى عكس الاعتقاد التقليدي، تشير الدراسة إلى أن من يرتدون الأحذية ذات الكعب العالي، يمكن أن يتمتعوا بقوة ساق معززة وكفاءة في المشي حتى عند الانتقال إلى الأحذية المسطحة.

وتضمنت الدراسة، التي نشرها موقع (نيوزويك)، فحصاً دقيقاً لتأثير الكعب العالي على عضلات الساق وكفاءة المشي، وكشفت النتائج أن الأفراد الذين كانوا يرتدون الأحذية المرتفعة باستمرار حظوا بتحسينات كبيرة في قوة الساق، التي تتميز بعضلات الساق الأقصر وأوتار العرقوب الأكثر صلابة.


Read Entire Article