एक्सप्लोरर
यूजफुल
पर्सनल लोन EMI कैलकुलेटरपिन कोड फाइंडरकम्पैटिबिलिटी कैलकुलेटरकार लोन EMI कैलकुलेटरबीएमआई कैलकुलेटरहोम लोन EMI कैलकुलेटरएज कैलकुलेटरएजुकेशन लोन EMI कैलकुलेटरपेट्रोल की कीमतडीज़ल की कीमतसोने की कीमतचांदी की कीमतAQI
Advertisement
हिंदी न्यूज़फोटो गैलरीहेल्थCardamom Benefits: खाली पेट इस तरीके से खाएंगे इलायची तो शरीर में होगा गजब का ट्रांसफॉर्मेशन
पेट की चर्बी को कम करने के लिए जिम के अलावा आप नैचुरल तरीके से भी कम कर सकते हैं. इसमें इलायची आपकी मदद कर सकती है. बताएंगे इसे खाने का तरीका
By : एबीपी लाइव | Updated at : 31 Aug 2024 07:11 PM (IST)
पूरे शरीर के पेट की चर्बी कम करना काफी ज्यादा मुश्किल होता है. लेकिन अगर आप इस पर फोकस करेंगे तो आराम से यह हो जाएगा. आज आपको बताएंगे इसे कम करने का तरीका.
1/5
बेली फैट कम करे के लिए उसमें कंसिस्टेंसी होनी चाहिए. ऐसे में आप लगातार कोशिशों के जरिए बेली फैट को घरेलु नुस्खे के जरिए कम कर सकते हैं.
2/5
इलायची वाली चाय पीने से भी आपका वजन कम हो सकता है. यह आपकी वजन कम करने में मदद करता है.
3/5
चर्बी खत्म करना है तो आप दूध वाली चाय पीजिए. इससे आपकी पेट की चर्बी धीरे-धीरे कम होने लगती है.
4/5
जब भी आप इलायची वाली चाय बनाए तो इसे 5 मिनट तक उबालें और छान लें. इसे रोजाना पिएं.
5/5
पेट की चर्बी पिघलाने के लिए इलायची और नींबू की चाय में आप इलायची का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. पानी में इलायची उबालें और नींबू का रस मिलाकर पिएं. इससे चर्बी गलने लगेगी.
Published at : 31 Aug 2024 07:11 PM (IST)
और देखें
Advertisement
ट्रेंडिंग न्यूज
Advertisement
Advertisement
टॉप हेडलाइंस
ओलंपिक
LIVE: भारत के हिस्से में आया एक और मेडल, रुबीना ने शूटिंग में दिलाया ब्रॉन्ज
बिहार
बेगूसराय में जनता दरबार के दौरान युवक ने किया गिरिराज सिंह पर हमला, पुलिस ने लिया ये एक्शन
इंडिया
मुफ्त की रेवड़ी पड़ी महंगी! चुनावों से पहले इस राज्य में दिखा असर, समझें- कैसे प्रदेशों को कर रही कंगाल
बॉलीवुड
श्रद्धा कपूर से फैन ने की आधार कार्ड की फोटो की डिमांड, एक्ट्रेस ने कह डाली ये बात
Advertisement
प्रशांत कुमार मिश्र, राजनीतिक विश्लेषक
Opinion