अंधेरे, भीड़ या ऊंचाई देखकर क्यों डर जाते हैं लोग, जान लें कारण

फोबिया किस तरह के होते हैं

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Phobia Reasons : डर तो हर किसी को लगता है. जिंदगी में कभी न कभी, किसी न किसी को डर जरूर लगता है.  किसी को इंजेक्शन लगवाने से डर लगता है तो किसी को ऊंचाई से, कोई अंधेरे से डरता है तो कोई शादी करने से. थोड़ा-बहुत डर तो चलता है लेकिन अगर डर काफी ज्यादा बढ़ जाए तो मेडिकल साइंस में  उसे फोबिया (Phobia) कहा जाता है.

NIH की स्टडी के अनुसार, फोबिया एक तरह का एंग्जायटी डिसऑर्डर है. इसकी वजह से किसीचीज से डर लगने या घबराहट होने लगता  है. कहा जाता है कि फोबिया के पीड़ित उसी डर के बारे में ज्यादा सोचते हैं, जिससे उन्हे ज्यादा डर लगता है. फोबिया के कई प्रकार हैं. अगर आपको भी किसी चीज से डर लगता है तो चलिए जानते हैं आप किस फोबिया के शिकार हैं.

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अगर आपको फोबिया है तो आपको डरने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है, क्योंकि मेडिकल साइंस में इसका इलाज  संभव है. ऐसी किसी भी परेशानी में आप डॉक्टर के पास जाकर इलाज करवा सकते हैं. इससे जल्दी से आराम भी मिल जाता है.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

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Published at : 22 Jan 2025 08:48 PM (IST)